궁금한 부분들1 냉동 블루베리 세척, 잼 만드는 법, 하루 섭취량 건강을 위해 과일 섭취를 챙기는 분들이 많습니다. 그중에서도 블루베리는 항산화 성분이 풍부해 꾸준한 인기를 얻고 있습니다. 냉동 블루베리는 신선도 유지와 보관 편리성 덕분에 일상 속에서 자주 활용되는데요. 오늘은 냉동 블루베리를 올바르게 세척하는 방법부터 맛있는 잼을 만드는 법, 그리고 하루 섭취량까지 꼼꼼히 알려드리겠습니다. 냉동 블루베리 세척 방법냉동 블루베리를 세척할 때는 주의가 필요합니다.얼어 있는 상태에서 바로 세척하면 껍질이 터지기 쉬워 식감이 손상될 수 있습니다. 그렇다고 세척하지 않고 먹는 것도 추천하지 않습니다.살짝 해동 후 세척냉동 블루베리를 실온에 5분 정도 두어 살짝 해동합니다.표면의 얼음이 녹아 부드러워지면 흐르는 찬물에 부드럽게 헹궈줍니다. 이때 문지르지 않고 체에 담아 물.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
